为帮助新生同学们探索自我、认识专业、认知职业，合理制定目标，2023年10月9日19时，16877太阳集团本科2023级在图书馆一号报告厅和二号报告厅开展了职业生涯规划与指导教育专题讲座。本次讲座由16877太阳集团招生就业处就业指导科副科长易洺瑶与16877太阳集团辅导员樊芝菱老师主讲，本科2023级辅导员詹睿、罗霁轩老师及全体新生参加讲座。

易洺瑶老师与樊芝菱老师以“生涯”一词切入主题，将生涯概括为“事件”、“角色”、“环境”三个关键词。针对同学们对于职业生涯的困惑，两位老师进行了较为系统的解答，新生同学们目前处在大一阶段，对自己职业生涯的理解还不够透彻，随着在大学里的成长，需要越来越清楚自己的未来规划，找准自己的生涯方向，选对池塘钓大鱼。

随后，易洺瑶老师与樊芝菱老师围绕目标和方向展开重点讲解。两位老师建议，当目标不清楚时，就不应该去盲目地努力，每位同学都是单独的个体，也都有自己单独的成长环境等，因此每位同学都应该根据自己的实际情况制定目标，并围绕着目标合理安排大学生涯。而这些目标也会随着阅历的增长，会逐渐发生一系列变化，对职业生涯的认识，也会随之转变，所以两位老师强调“生涯之学，即应变之学”，同学们要做到不断了解自我、了解职业世界，并提升自己的核心竞争力。

对于目标与方向的问题，易洺瑶老师与樊芝菱老师举出“车·路·日”的模型，将学生的生涯成长经历比作一段“乘车前往目的地”的过程。两位老师介绍道，“车”好比是自己所具有的装备与能力，逐步规划好自己的方法“路径”，最终奔赴心中的“红日”，达到自己梦想的彼岸。

紧接着，易洺瑶老师与樊芝菱老师强调大多数同学并没有自己想象中那么了解自己，呼吁同学们积极探索自我。两位老师建议同学们可以从自己的性格、兴趣、技能和价值观出发，积极尝试信息检索、生涯人物访谈、实习实践、与家人交流等方式，真正做到全方面重新认识自己，并借此机会对就业指导工作进行了介绍。

最后，两位老师结合个人成长的时间图，为新生同学讲解生命长河所经历的阶段，希望各位同学要留意自身成长中的身份切换，适时摆正心态、应对成长路上的变化。

通过本次讲座，同学们对生涯规划有了一定认识，能够开始合理规划自己的大学生活，以及之后的职业生涯。相信同学们都能在日积月累中全方位认识自己，不断丰富专业知识，完善自我，朝着自己的目标与方向奋勇前进。